De een is van nature geneigd om de zaken altijd van de zonnige kant te zien, de ander is wat afwachtender of zelfs somberder ingesteld. En daarnaast speelt opvoeding en levenservaring natuurlijk ook een rol. Nature versus nurture, aangevuld met de ervaringen die je op je pad opdoet.  In welke categorie je ook valt, iedereen heeft wel eens een moment, of misschien een bepaald thema, waarbij het lastig is om het positieve nog te zien. En als dat wat langer duurt of als het je belemmert in het zetten van stappen, dan is het prettig om handvatten te hebben om het leven (of dat ene stukje uit je leven) weer wat positiever tegemoet te kunnen treden.

Nu we als land gezamenlijk een crisis moeten doorstaan, is het thema veerkracht steeds in mijn gedachten. Bij het terugdenken aan al die mooie voorbeelden van veerkracht die ik de afgelopen jaren bij mijn cursisten en coachees heb mogen zien leek het me nuttig om de belangrijkste veerkrachtversterkende elementen nog eens op een rijtje te zetten. Want ook al geloof ik dat iedereen beschikt over veerkracht, ik ervaar ook hoe belangrijk het is om je hier meer bewust van te worden en deze te versterken. Als we hier individueel en gezamenlijk aan werken, komen we we met zijn allen ook weer door deze crisis heen.

Werken met de STARR helpt je verder in je carrière, en niet alleen als voorbereiding op een jobinterview, je kunt er nog veel meer mee! Het is een handig hulpmiddel om te werken aan een betere positie, grotere zichtbaarheid, nieuwe kansen en meer waardering. In dit artikel leg ik uit hoe je dat aanpakt.

Wat me opvalt aan de meeste CV’s die ik onder ogen krijg? Ze zijn zo saai…. Veel lange opsommingen of juist hele korte, nietszeggende samenvattingen, het gebruik van algemene bewoordingen, of vage omschrijvingen.